總是脫發(fā)嚴重的人怎么辦？

      在平時日常生活中總是脫發(fā)嚴重的人，平時一定要保證充足的睡眠時間，不要熬夜，飲食方面多吃一些肉蛋奶等營養(yǎng)高的食物，還可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，還可以吃一些核桃，黑芝麻類的堅果對頭發(fā)是有好處的，可以緩解脫發(fā)的癥狀。

      脫發(fā)嚴重，首先要分清病因后才針對性的治療，對脂溢性脫發(fā)一般建議及早使用抗雄激素的藥物治療，比如男性使用非那雄胺口服女性可以服用螺內(nèi)酯，可以重至嚴重的脫發(fā)，同時絕不還可以外用米諾地爾酊，刺激毛發(fā)的生長