痛風(fēng)患者可以吃包子,痛風(fēng)的飲食要抓住三個關(guān)鍵點(diǎn),首先,進(jìn)食低嘌呤的食物,適量攝入中嘌呤的食物,偶爾食用高嘌呤的食物。其次,應(yīng)多食用堿性食物,遠(yuǎn)離酸性食物,以利于尿酸的排泄。然后,要控制好每一天的總熱量,脂肪燃燒產(chǎn)生的酮體能阻止血尿酸的排泄,從而減少尿酸的排出。
總體來說,痛風(fēng)患者要減少動物內(nèi)臟、帶殼海鮮、濃湯、燉肉、火鍋、啤酒、飲料等攝入。痛風(fēng)屬于代謝性風(fēng)濕病,是遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的疾病,患者應(yīng)養(yǎng)成吃對、吃好、邁開腿的良好習(xí)慣,加上多喝水、規(guī)律的降尿酸,能夠使痛風(fēng)得到控制。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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