懷孕三個月覺得特別累怎么回事

      首先應(yīng)該調(diào)整好心理狀態(tài)，因?yàn)閼言衅陂g有困乏嗜睡，這個情況是比較正常的，一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，有一個健康積極心態(tài)的同時應(yīng)該注意飲食，應(yīng)該注意清淡飲食，同時不要熬夜調(diào)整好作息，飯后的話適當(dāng)出去散散步。
      

      指導(dǎo)意見：
      懷孕三個月感覺特別累是因?yàn)閼言兄笞訉m增大明顯會加重身體的負(fù)荷，從而引起身體出現(xiàn)乏力不適，另外胎兒發(fā)育快，如果微量元素、營養(yǎng)補(bǔ)充不足也會出現(xiàn)身體勞累癥狀，建議多休息，適量補(bǔ)充鈣劑。