經(jīng)常吃醋會得骨質(zhì)疏松嗎

      經(jīng)常吃醋不會得骨質(zhì)疏松的，骨質(zhì)疏松是由于體內(nèi)缺乏鈣元素，或者導(dǎo)致鈣代謝紊亂。建議平時多吃一些含鈣和蛋白質(zhì)較多的食物，多吃水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，增強身體的抵抗力。

      平常適當(dāng)?shù)暮却?，一般來說不會引起骨質(zhì)疏松的發(fā)生，因為醋也可以軟化血管，可以促進關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)，可以減輕關(guān)節(jié)炎的癥狀?？梢灶A(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生，同時，平常也要注意多吃新鮮的蔬菜，水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。

      指導(dǎo)意見：
      吃醋是不會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的。首先醋作為調(diào)劑品具有提高食欲、軟化血管的作用，對于預(yù)防動脈硬化、冠心病、高血壓等疾病具有一定的療效。骨質(zhì)疏松多是由于機體缺鈣引起，吃醋不會對鈣造成影響，也不會軟化骨頭，對骨質(zhì)疏松的影響較小。
      以上是對“經(jīng)常吃醋會得骨質(zhì)疏松嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！