腰酸有可能是跟過度勞累或是著涼受寒引起的,建議平時(shí)不要太勞累,尿床考慮是跟白天過度勞累,晚上有尿意以后不能正常清醒有關(guān)系。建議白天適當(dāng)休息一會(huì),不要熬夜。平時(shí)出門及時(shí)添加衣服,避免著涼受寒引起腰部酸痛不適,如果不好的話,建議去醫(yī)院檢查腰椎片看是否正常,排除腰椎病變的可能。
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