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營(yíng)養(yǎng)不良適合吃哪些食物？

女 | 0個(gè)月 2021-09-07 19:55:29 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：營(yíng)養(yǎng)不良適合吃哪些食物？

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2021-09-07 20:26:06 我要投訴

營(yíng)養(yǎng)不良，平時(shí)可以多吃一些肉類，魚類，蛋類，奶類，還要多吃一些堅(jiān)果類的食物，要養(yǎng)成規(guī)律的生活和飲食習(xí)慣，多吃綠葉的蔬菜和瓜果，少吃一些辛辣刺激性的食品。

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科、營(yíng)養(yǎng)科

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