菠菜吃了會骨質疏松嗎

保密 | 0個月 2021-09-07 19:31:49 2人回復來自未知

健康咨詢描述：菠菜吃了會骨質疏松嗎

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2021-09-07 19:36:01 我要投訴

吃菠菜是不會造成骨質疏松的，患者可以適當?shù)氖秤貌げ?，也能幫助消化和吸收，骨質疏松的患者要注意飲食平衡，可以多吃一些含鈣高和維生素d的食物，有助于改善骨骼的質量。

魏琛河南省洛陽正骨醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,骨質疏松,頸椎病幫助網(wǎng)友：29552

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2021-09-07 19:45:59 我要投訴

吃菠菜并不會造成骨質疏松，主要是年齡增長，骨骼自然出現(xiàn)了一種骨骼退變老化，同時需要比如說容易影響內(nèi)分泌系統(tǒng)功能造成過程中，在飲食上一般很少加重。定期復查骨密度產(chǎn)生骨質疏松的情況

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。

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