可以預(yù)防老年癡呆癥嗎

女 | 71歲 2021-09-07 19:30:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：可以預(yù)防老年癡呆癥嗎

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2021-09-07 19:39:08 我要投訴

老年癡呆癥是可以預(yù)防的。預(yù)防的方法有很多，普遍地用腦，多讀書、多看報(bào)、能鍛煉大腦，具有預(yù)防癡呆的作用。在飲食上也可以預(yù)防這類病的發(fā)生，平時(shí)可以多吃一些山藥、枸杞這些具有補(bǔ)腎功能的食物，煮湯時(shí)可以放一些山藥、另外，多吃一些核桃，核桃也有預(yù)防老年癡呆的作用。注意營(yíng)養(yǎng)，均衡飲食，堅(jiān)持適度鍛煉，延緩大腦的衰老。

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掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
要安排好生活與學(xué)習(xí)：到了老年，還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí)，保持與社會(huì)廣泛的接觸。

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