頸椎病通常指的是頸椎增生或者頸椎間盤突出,但是不管哪一種情況,通常都是不可逆的,平時(shí)要注意生活方式,比如盡量不要低著頭,盡量保持頸椎的生理曲度,保養(yǎng)一段時(shí)間
治療頸椎病主要可以采取按摩,針灸等理療,還可以口服非甾體類抗炎藥緩解疼痛,同時(shí)可以配合使用緩解肌肉痙攣的外用藥,另外還要增強(qiáng)體能訓(xùn)練,堅(jiān)持跑步,散步等。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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