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雞肝小米粥有什么功效呢？

男 | 0個月 2021-09-07 15:45:30 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 雞肝小米粥有什么功效呢？

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:46:57 我要投訴

      動物肝中維生素A的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過奶、蛋，肉、魚等食品，具有維持正常生長和生殖機能的作用。能保護(hù)眼睛，維持正常視力，防止眼睛干澀、疲勞。維持健康的膚色，對皮膚的健美具有重要意義。小米有健胃、和脾、安眠的功效，用小米和雞肝一起煮粥，有補肝養(yǎng)血、和胃明目的功效，適用于肝血不足所致的雙目昏花、夜盲癥等。

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