指導(dǎo)意見:
更年期可以在40歲以后進(jìn)入,這個(gè)時(shí)候卵巢功能就開始衰退了,這個(gè)時(shí)期內(nèi),月經(jīng)一般多數(shù)是以無排卵月經(jīng)為主要狀態(tài),有些可以短至一兩年,有些可以長(zhǎng)達(dá)十幾年。中國(guó)女性絕經(jīng)的平均年齡是50歲左右,有些可以在55歲左右才絕經(jīng)的。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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