為何秋冬易得抑郁癥?

      第一，內(nèi)部原因。研究發(fā)現(xiàn)，其實抑郁癥的發(fā)病原因和身體的一種叫五羥色胺的物質(zhì)分泌有關(guān)，而這一物質(zhì)在冬天的時候分泌會顯著的減低，因此在冬天的時候，大部分的人的情緒是比較低落的，也會較容易出現(xiàn)抑郁癥。第二環(huán)境因素。環(huán)境對于身體的影響是十分大的，在冬季的時候寒風(fēng)瑟瑟，樹木凋零，所以在這個時候人們的情緒也會自然變得低落，很多人都會表現(xiàn)出一一種慵懶乏力，嗜睡和貪食的問題，這個時候如果沒有及時的進行調(diào)節(jié)，就會導(dǎo)致抑郁癥出現(xiàn)，最終危及人體健康。第三工作原因在冬季的時候，也是一間公司工作最繁忙的時候，這個時候如果不能夠多家就會導(dǎo)致人體出現(xiàn)異常，進而導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適，所以在工作時候要學(xué)會調(diào)節(jié)個人的心情，用積極的心理面對工作，才能幫助大家遠(yuǎn)離抑郁癥。