健康咨詢描述: 痛經(jīng)應(yīng)該怎么緩解?有什么有效的方法?
你好,出現(xiàn)痛經(jīng)的情況,建議可以適當(dāng)?shù)木植繜岱笮「?,有溫里散寒的作用,注意飲食,避免食用生冷刺激性的食物,如果疼痛的情況不能緩解,可以適當(dāng)?shù)目诜雇雌蛘呤遣悸宸揖忈屇z囊!
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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