健康咨詢描述: 絕經(jīng)了吃什么還能恢復(fù)月經(jīng)?
女性絕經(jīng)后首先要明確病因。如果我自然絕經(jīng)通常不用治療,如果為內(nèi)分泌失調(diào)造成的,可以進(jìn)食富含雌激素類的食物,比如紅棗,紅糖,阿膠,枸杞,豆制品,黑米以及芝麻的。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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