高血糖的人能吃大米嗎

      高血糖的人也是可以吃大米的，這種情況一般沒(méi)有什么影響的，需要注意保暖，避免著涼，少吃一些刺激性的食物，注意低糖低脂的飲食，并且適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，并且給予對(duì)癥的藥物治療調(diào)理。

      血糖高當(dāng)然可以吃大米。大米是常見的主食之一，在高血糖患者每日的膳食指南里，碳水化合物應(yīng)占營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)的50%到60%，也就是說(shuō)，高血糖患者可以吃大米飯。但是，患者在煮飯時(shí)，盡量做成干飯而不是粥，并且要控制好每日食用的量，一天吃五兩大米是沒(méi)什么問(wèn)題的，碳水化合物是人體所有能源的基礎(chǔ)。