指導(dǎo)意見:
單純吃包子并不會導(dǎo)致血糖升高。但是應(yīng)當(dāng)注意包子里的餡,盡量不要選擇容易升糖的餡,如粉條、肥肉等,可以多以蔬菜類為主,并且要少放鹽少放油,包子湯也要少喝,同時要注意盡量不要吃外賣的包子,因為商家的包子里往往油脂比較多,不利于血糖高的人群食用。血糖升高與日常的飲食密切相關(guān),如果不注意會引起血糖出現(xiàn)波動,同時也會增加患有糖尿病的風(fēng)險和幾率,要引起重視,做好日常的血糖檢測,一旦出現(xiàn)較大波動應(yīng)及時就醫(yī)治療控制,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,可以應(yīng)用一些降糖或改善胰島功能的藥物緩解。
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