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2022-12-29 10:31:09 我要投訴
多喝綠茶，綠茶中含有豐富的多酚類抗氧化劑，常喝綠茶有增加腦細(xì)胞、維持大腦血管健康的功效，并且能增加記憶力，縮短大腦的反應(yīng)時間。
多做健腦操，現(xiàn)在市面上的健腦操可以說是千奇百怪，不過原理大部分都是一樣的，通過一些簡單的鍛煉腦筋的身體操作來預(yù)防老年癡呆，健腦操都是根據(jù)老年人自身體力來進(jìn)行設(shè)置的，并不會太消耗老年人的體力。
疾病百科| 老年癡呆
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
要安排好生活與學(xué)習(xí)：到了老年，還要堅持學(xué)習(xí)新知識，保持與社會廣泛的接觸。
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