高血脂高血糖的人可比吃紫菜嗎

      高血脂高血糖的人這種情況吃一些紫菜應(yīng)該沒有問題的，可以注意不要吃特別咸的食物和特別油脂的食物，容易造成高脂血癥加重，能造成動脈硬化出現(xiàn)腦血管疾病的。

      紫菜含有營養(yǎng)價值非常豐富，做湯還非常鮮美，含有很多的礦物質(zhì)，含有鉀鈣鐵，常吃紫菜可以補充人體所需要的微量元素礦物質(zhì)，三高患者是可以適當?shù)氖秤米喜说模谂胝{(diào)的過程中一定不要太咸，不要多放油，不要放糖，以清淡飲食為主。