連續(xù)幾個月天天晚上做夢是什么原因

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按當(dāng)前出現(xiàn)有明確的環(huán)境因素的改變，是不由自主的會出現(xiàn)有大腦皮層的緊張，也會出現(xiàn)有睡眠質(zhì)量不佳和自我是否有一定的缺乏社交傾訴情感自我經(jīng)常性的出現(xiàn)緊張有直接的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是需要創(chuàng)造安全減壓的環(huán)境，另外盡可能的自我放松放松，進一步的選擇傾訴情感以及有氧運動來促進深睡眠，也可以服用一些的藥

      病情分析：
      連續(xù)幾個月了，天天晚上做夢，自我感覺整個睡眠階段都是在做夢，甚至是還有意識的情況下，一閉眼就有夢了，幾乎每天早上都是在夢中醒來，過多的夢境讓自己很困，精神不夠。
      指導(dǎo)意見：
      已經(jīng)持續(xù)好幾個月，多夢影響睡眠，可以認(rèn)為是睡眠真愛的表現(xiàn)，建議到神經(jīng)科與精神科會診，檢查一下腦電波，也可以做睡眠監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)問題可以及時的對癥治療。