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臉部運(yùn)動(dòng)的瘦臉方法有哪些?

保密 | 0個(gè)月 2021-09-05 06:31:26 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 臉部運(yùn)動(dòng)的瘦臉方法有哪些?

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段新星
段新星 九江市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 普外科常見疑難疾病如胃腸腫瘤,微創(chuàng)疝,甲狀腺疾病及 幫助網(wǎng)友:2273
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2021-09-05 20:31:16

      運(yùn)動(dòng)瘦臉有很多種方法。在面部可以進(jìn)行面部護(hù)理操。另外,可以在面部做咀嚼運(yùn)動(dòng),比如吃口香糖。但是,做面部護(hù)理操時(shí),要根據(jù)每個(gè)人的耐受能力,然后根據(jù)耐受能力做相應(yīng)的護(hù)理操,達(dá)到想要的效果。咀嚼就是通過面部的咀嚼,讓肌肉發(fā)達(dá),讓肌肉變得更加的緊致。從外觀看也能讓臉從視覺上,達(dá)到瘦下來的效果??傊?,要想做護(hù)理操,最好讓專業(yè)人士,根據(jù)自身情況,設(shè)計(jì)適合自身方法,才是最合理。

王冠華
王冠華 棗莊市胸科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胸部腫瘤的診斷.鑒別診斷及治療,對(duì)肺癌,食管癌,賁 幫助網(wǎng)友:21867
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2021-09-05 14:48:55

      您好,瘦臉的方法有很多,像平時(shí)吹泡泡一樣努力地鼓起嘴,至少堅(jiān)持10秒鐘,再努力比起嘴同樣也要堅(jiān)持,每個(gè)站時(shí)間長可以減少臉上的贅肉,也可以采用按摩的方式,因?yàn)榘茨σ彩窍娌恐镜暮唵畏椒?,不過一定要注意姿勢(shì)的正確,以免受傷

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