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常吃蔬菜能排毒嗎

保密 | 0個月 2021-09-05 06:24:10 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 常吃蔬菜能排毒嗎

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杜曉暉
杜曉暉 秦皇島市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)治療濕疹,痤瘡,銀屑病,帶狀皰疹,血管炎,脂溢 幫助網(wǎng)友:48196
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2021-09-05 06:30:57 我要投訴

      蔬菜水果的排毒效果好,凡是含有大量纖維的蔬菜,都可以促進腸道排泄,并吸附游離的脂質(zhì)。海帶的纖維豐富,并呈堿性,又增加了排毒功效。而且代謝率代表著一個人新陳代謝的能力,代謝率很低的時候,較少的熱量共給機體,其他的能量就會轉(zhuǎn)化成脂肪積蓄在體內(nèi)。

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