月經(jīng)期間吃什么可以補(bǔ)身體?。?/h1>
女 | 0個(gè)月 2021-09-05 05:30:24
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健康咨詢描述： 月經(jīng)期間吃什么可以補(bǔ)身體?。?
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李?lèi)?ài)杰 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 多囊卵巢綜合征,月經(jīng)不調(diào),圍絕經(jīng)期,不孕癥,陰道炎
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2021-09-05 06:59:09 我要投訴
一般來(lái)說(shuō)，如果要是月經(jīng)期間的話，這種情況一般來(lái)說(shuō)，建議最好還是多吃一些高蛋白的飲食，例如魚(yú)肉，瘦肉之類(lèi)的，一般來(lái)說(shuō)，相對(duì)來(lái)說(shuō)還是比較好一些的，還有就是月經(jīng)期間的或新鮮的蔬菜水果也要吃一些。但是辛辣刺激涼的冰鎮(zhèn)的東西不要吃
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