指導(dǎo)意見:
骨刺吃氨糖軟骨素是好的,可以通過局部的熱敷按摩針灸的方式來進(jìn)行緩解的,或者是在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些藥物,比如抗骨增生片,平時(shí)還要做4頭肌的練習(xí),游泳增強(qiáng)肌肉的力量。
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