腰間盤突出，早上起來腰酸背痛，很累

      腰間盤突出就會出現(xiàn)疼痛不舒服的，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療?？梢圆扇♂樉模懑?，熱敷的方法治療緩解癥狀，經(jīng)期間建議臥床休息半個月，還可以注射甘露醇。

      你好，你的這種情況可能是由于腰椎間盤突出引起的早上起來腰酸背痛等癥狀，從中醫(yī)角度來說這種情況是由于勞損又加上受寒引起的，建議你可以吃點中藥調(diào)理一段時間看看，效果不錯，可以找中醫(yī)給開中藥調(diào)理，也可以吃點中成藥腰痛寧膠囊或者獨活寄生丸調(diào)理一下看看，應該就會緩解的

      病情分析：
      感覺腰部有酸脹疼痛不舒服，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能還是腰椎間盤突出壓迫引起的癥狀。
      指導意見：
      建議注意休息，避免勞累，避免劇烈活動，不要受涼，多喝點熱水，多吃點新鮮的水果蔬菜，少吃生冷辛辣刺激性的食物，這種情況的話最好睡硬板床，可以上上熱敷，也可以去醫(yī)院做做理療，可能會對疼痛都有一定緩解的。
      以上是對“腰間盤突出，早上起來腰酸背痛，很累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      做什么工作呢？有可能和過度的勞累有一定的關(guān)系，建議適當?shù)男菹?，適當?shù)幕顒颖苊饩米?，另外要做一個泌尿系的彩超，看一下腎臟有沒有大的問題，排除一下結(jié)石，如果都沒問題的話，也可能是一個要求告訴我

      腰椎間盤突出可以通過針灸按摩或者手術(shù)治療來緩解疼痛的癥狀。腰椎間盤突出可以口服腰痛寧膠囊，或者使用熱毛巾，還有熱水袋進行局部熱敷，可以促進血液循環(huán)和緩解肌肉緊張的情況可以有效減少疼痛的癥狀。