背肌筋膜炎能運(yùn)動(dòng)嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-09-04 06:02:47
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健康咨詢(xún)描述： 背肌筋膜炎能運(yùn)動(dòng)嗎？
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趙春朋 海城正骨醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2021-09-04 06:08:14 我要投訴
背肌筋膜炎患者可以適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。比如可以練習(xí)小燕飛的動(dòng)作。能夠增強(qiáng)腰背肌的力量。從而能夠更好的保護(hù)腰椎。但是要避免進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。要注意勞逸結(jié)合。也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行太極拳，打乒乓球等運(yùn)動(dòng)。
疾病百科| 筋膜炎
掛號(hào)科室：骨科
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