要想解決早上起床口臭口苦的癥狀,首先是前一天晚上睡覺前一定要刷牙漱口,漱口之后不要再吃東西,有些人刷牙以后又吃東西,吃完東西再漱口,那樣即使沖去了食物殘?jiān)矝_去了牙膏的護(hù)齒作用,對(duì)保護(hù)牙齒免受細(xì)菌侵害是不利的。另外不能熬夜,熬夜會(huì)使肝受損傷,肝代謝不能正常發(fā)揮就會(huì)口苦口臭,肝犯胃氣又會(huì)影響脾胃功能,產(chǎn)生口臭。可以喝一些菊花茶,桂花茶,薄荷冬瓜茶,可以清胃消炎,緩解口臭。
溫馨提示:
培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣,做到飯后漱口,早晚刷牙。
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