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小黃米高血糖可以吃嗎

保密 | 0個月 2021-09-03 18:45:23 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 小黃米高血糖可以吃嗎

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友：64895
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2021-09-03 19:02:00

      高血糖的患者可以吃小黃米，但是要注意控制量。糖尿病患者飲食上注意限量、不忌口，注意控制每一餐主食的量，建議糖尿病患者主食量最好不要超過每頓二兩，就是生重不超過100g，所以要注意量。
      另外，小黃米可能是好多家庭愿意用來煮粥，不推薦糖尿病患者喝粥，尤其是單一或1-2種干糧煮出來的粥都非常升血糖，建議患者如果能吃盡量是吃干飯，相對來說，血糖比較好控制。

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