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常吃山藥大棗有什么好處？

女 | 0個(gè)月 2021-09-03 13:10:22 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 常吃山藥大棗有什么好處？

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郭小草
郭小草 漯河市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)胃腸道，肝膽胰腺疾病的診治，如消化性潰瘍，反流 幫助網(wǎng)友：11926
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2021-09-03 14:13:23 我要投訴

      你好，常吃山藥大棗可以起到健脾開(kāi)胃的作用，能夠起到補(bǔ)氣和調(diào)血的功效，還可以起到滋補(bǔ)的作用，在平常生活中吃一些山藥大棗還可以緩解更年期，能夠預(yù)防身體內(nèi)的雌激素紊亂。山藥大棗內(nèi)含有多種氨基酸，可以提高人體的抵抗力，可以起到補(bǔ)氣血的功效

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