平時多吃一些山藥燉排骨,對于增強個人體質提高免疫力和抵抗力具有非常不錯的效果,山藥和排骨中含有的蛋白質以及各種微量元素非常豐富,另外對于補腎方面的效果非常明顯。
如果您經(jīng)常吃一些山藥燉排骨的話,這種情況如果你們有高脂血癥應該可以的,主要是山藥有益氣補血健脾胃的作用,如果有一些脾胃虛弱有效果,而且吃一些排骨湯的話,也會加強營養(yǎng),提高一些身體免疫力的。
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