健康咨詢描述: 生完寶寶后熬夜出現(xiàn)淚溝了,差不多有1年了,作息規(guī)律后會自行會恢復(fù)嗎?
首先一定要注意休息,放松心情,保證充分的休息和睡眠,睡覺前多喝點牛奶,口服點葡萄糖酸鈣口服液盡量的不要玩手機或者是電腦養(yǎng)成一些良好的生活習慣,規(guī)律,一般情況下半年左右慢慢就會恢復(fù)正常
根據(jù)你發(fā)的圖片來看,因為你的年齡還是比較年輕的,所以呢,等寶寶大一點,睡覺規(guī)律了你可以進行一下保養(yǎng)或者是局部的按摩等等就有可能會好轉(zhuǎn)的,平常要保持心情舒暢保證充足的睡眠
你好,你生完寶寶后熬夜出現(xiàn)淚溝,差不多有一年時間,這種情況是休息不好引起來,以后盡量注意休息,規(guī)律作息,飲食也需要合理,多喝水多吃蔬菜,不要吃刺激性食物和油膩的食物及辛辣的食物,保持大便通暢,會恢復(fù)正常的。
以上是對“熬夜淚溝,會恢復(fù)嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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