熬夜是否會(huì)影響智力，怎么恢復(fù)

男 | 14歲 2020-10-29 17:54:09 1人回復(fù) 來(lái)自南寧市

健康咨詢描述：大概兩個(gè)月前出現(xiàn)情況，反應(yīng)能力變差，智力自身感受明顯下降，記憶力下降，且持續(xù)加重，請(qǐng)問(wèn)如何恢復(fù)

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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-10-29 18:05:26 我要投訴

長(zhǎng)期熬夜睡眠不足的話可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的癥狀，注意有無(wú)頭暈頭昏等不適的癥狀，注意休息增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)及適量運(yùn)動(dòng)看看怎么樣的。不緩解的話結(jié)合腦電地形圖看看怎么樣。

2020-10-29 18:09 ask93595824zu 追問(wèn)

具體表現(xiàn)有急躁，遲鈍，頭疼。多寫練習(xí)題經(jīng)幾次頭疼后癥狀有所緩解，聽(tīng)力稍微下降

2020-10-29 18:29醫(yī)生回答：

可以注意休息運(yùn)動(dòng)放松壓力看看

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