偏瘦如何變胖點(diǎn)氣色好一點(diǎn)
女 | 30歲 2021-09-02 15:48:58
1人回復(fù)
來(lái)自吉林市
健康咨詢描述： 偏瘦吐了一次恢復(fù)以后打氣嗝之前也有拉屎黏感覺(jué)腸子涼
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2022-11-02 23:17:11 我要投訴
偏瘦打嗝，肚子涼。應(yīng)該是平時(shí)生活飲食習(xí)慣不健康導(dǎo)致的，一定要及時(shí)調(diào)節(jié)，不要經(jīng)常吃些生冷油膩和辛辣食物，不吃垃圾食品，注意健康吃飯，不能暴飲暴食，過(guò)饑過(guò)飽，多吃些富有營(yíng)養(yǎng)的食物，像瘦肉、奶制品和雞蛋等。
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