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夏榮林 天津市天津醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 繼發(fā)性骨質疏松，脆性骨折，髖部骨折，糖尿病及并發(fā)癥
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2021-09-02 09:54:17
指導意見：
減肥期間盡量不吃藕粉，肥胖最主要的原因是攝入的熱量長期大于消耗的熱量，過多的熱量就以脂肪的形式儲存在體內帶來肥胖，而減肥最根本的方法是減少熱量的攝入，增加能量的消耗。減肥期間如果喝藕粉會帶來多余的熱量，因為藕粉主要的成分是淀粉，喝藕粉以后吸收非?？欤苋菀鬃寵C體熱量超標，對減重產生不利的影響。
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