海參主要有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？

男 | 0個(gè)月 2021-09-02 09:50:09 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：海參主要有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？

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你好，海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如下：1、補(bǔ)腎益精：從中醫(yī)食療的角度來(lái)講海參性味甘、咸、平，入腎經(jīng)，對(duì)于腎虛所導(dǎo)致的腰膝酸軟、腰腿疼、頭發(fā)須白的人，如果適當(dāng)食用海參，通過(guò)補(bǔ)腎益精而達(dá)到緩解上述癥狀的作用；2、養(yǎng)血潤(rùn)燥：對(duì)于血虛所導(dǎo)致的心煩不寐、失眠多夢(mèng)，腸燥所導(dǎo)致的便秘、排便困難，肺燥所導(dǎo)致的咳嗽、咳痰、咳血的人，如果適當(dāng)食用海參有很好的養(yǎng)血潤(rùn)燥、緩解上述癥狀的作用。