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2021-09-02 10:45:05 我要投訴
指導(dǎo)意見：
是通過減少攝入量，攝入量不足時(shí)，我們會(huì)主動(dòng)的調(diào)動(dòng)我們自身的脂肪功能。另一種是通過運(yùn)動(dòng)方法對外做功，消耗殆盡我們體內(nèi)的糖原，然后進(jìn)一步動(dòng)用我們的脂肪，從而起到減肥的作用另外要少吃辛辣刺激油膩多吃水果蔬菜，中醫(yī)院就可以，也可以給你推薦個(gè)代茶飲的方子,有助于減肥，荷葉5g,枸杞子3g,菊花3g,代茶飲,每天都可以喝
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