健康咨詢描述: 拔罐能減肥嗎,能祛濕氣嗎?生完孩子也一直難減,我是皮肉很松的那種,
病情分析:
你好,其實(shí)沒有所謂的有濕氣就減不下肥的說法。但是拔罐是可以減肥。
指導(dǎo)意見:
主要是要專注于內(nèi)關(guān)穴、中脘穴。其次是注意你平時(shí)還要多運(yùn)動(dòng)。少吃一些。不要影響哺乳的情況下。那么才能夠減肥。
病情分析:
拔罐有減肥祛濕作用,但也必須配合飲食控制,并加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
指導(dǎo)意見:
建議注意飲食控制,多食新鮮蔬菜水果,不食動(dòng)物脂肪動(dòng)物內(nèi)臟及油炸食物,不吃甜食,不喝飲料,適當(dāng)增加高蛋白飲食,如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉,多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉。
病情分析:
這種情況對(duì)于減肥只能起到輔助治療的作用,真正減肥的方法還是需要飲食上進(jìn)行控制,配合運(yùn)動(dòng)鍛煉。
指導(dǎo)意見:
目前主要是飲食上注意多吃蔬菜和水果,少吃主食,每天堅(jiān)持進(jìn)行跑步鍛煉,只要堅(jiān)持就會(huì)達(dá)到效果
以上是對(duì)“拔罐能減肥嗎,能祛濕氣嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線