回復區(qū)
2021-09-02 10:42:00 我要投訴
指導意見：
如果天天吃哈密瓜量適度，比如所謂合適的量，就是拳頭大小的哈密瓜，放在兩餐之間吃。不是每餐吃的次數(shù)過多，不會引起熱量過度攝入，不會引起發(fā)胖。同時要注意控制其他飲食，包括主食應該粗細搭配，適度適量，7-8成飽，另外新鮮的蔬菜也應該保證哈密瓜吃多以后還可以導致喉嚨刺痛，因為含的糖分過高，而人體對糖分的吸收較差，糖分對喉嚨刺激導致疼痛。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
