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于光彩 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、膽結(jié)石、結(jié)腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-09-01 19:34:45 我要投訴
益生菌粉是不能起到減肥作用的益生菌粉主要的作用是改變腸道內(nèi)的菌群，對(duì)于腸道菌群紊亂的患者是可以起到一定幫助的，對(duì)于減肥的患者卻不能因?yàn)闇p肥的主要原理就是要控制熱量的攝入和自身的消耗，熱量攝入可以通過(guò)少吃一些熱量高的食物，控制飲食量來(lái)達(dá)到也可以提高自身的消耗熱量，可以通過(guò)做一些運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到提高自身消耗熱量的效果，而益生菌粉兩者都不會(huì)達(dá)到，所以他根本就不具有任何減肥效果
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