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多走路可以瘦腿嗎

保密 | 25歲 2021-09-01 14:18:00 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我大腿的脂肪比較多，顯得我的腿又粗又短，我曾經(jīng)嘗試了很多方法瘦腿，感覺都不是太理想，多走路可以瘦腿嗎？

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楊恩濤
楊恩濤 朝陽市第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長外科疾病，尤其普外科、肛腸科及泌尿外科疾病的診 幫助網(wǎng)友：70006稱贊：1
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2021-09-01 20:35:53 我要投訴

      你好，根據(jù)您的敘述，局部皮膚下方有脂肪組織堆積，可會出現(xiàn)外形改變以及體重增加的癥狀，如果自覺下肢肥胖，外形影響美觀，可以考慮就診醫(yī)院進一步檢查以后吸脂整形手術(shù)治療，適量多參加體育活動，注意控制飲食。通過走路等有氧運動，也可會起到促進脂肪組織分解達到減肥目的的作用。

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