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2021-09-01 13:48:56
糖尿病主食，米飯，饅頭，窩頭，面條，餃子基本上都可以吃，但是吃主食一頓不要超過二兩，吃主食的時候，搭配點雞鴨魚肉菜。但是不能少吃主食，多吃肉，多吃菜，因為多吃肉能升高血糖，多吃菜不利于將來控制飲食，不能喝飲料，喝粥，飲料含糖量比較高，喝粥熬的時間長，營養(yǎng)吸收的快，血糖也升得快。水果得吃完飯過兩三個小時以后，吃飯引起的血糖高峰過去，少吃點水果。所以糖尿病的主食什么都可以吃，但是一定要注意量，因為如果量過大的話，會導致血糖進一步的升高，難以控制
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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