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王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-09-01 16:26:03 我要投訴
指導(dǎo)意見：
雞蛋含有較高的優(yōu)質(zhì)蛋白，胡蘿卜含有的維生素和纖維素也很高，做雞蛋餅時加入這些蔬菜能夠促進腸道蠕動，有利于體內(nèi)毒素排出。加入蔬菜的雞蛋餅熱量不高，既可為人體提供各種營養(yǎng)物質(zhì)，太油膩食物,油炸食品,甜食,熱量都高,而且晚上消耗小,不建議8點以后進食,酒熱量高,而且促進食欲,最容易長肚子。
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