吃醋有什么好處和壞處能減肥嗎

      指導(dǎo)意見：
      1.殺菌；2.醋可以刺激胃酸的分泌，幫助消化，增強(qiáng)人的食欲；3.預(yù)防感冒，緩解疲勞；4..可以預(yù)防高血壓、冠心病和中風(fēng)等重大疾??；5.增強(qiáng)肝、腎、臟等器官的功能；6.女性多吃醋可以美容養(yǎng)顏、美白肌膚、護(hù)甲美甲、抵抗衰老、止經(jīng)痛、治療一些婦科病。所以喝醋能否減肥，令人懷疑。以上就是關(guān)于吃醋能減肥嗎的介紹，相信您應(yīng)該知道了，吃醋并不能夠減肥了吧，但是夏季多吃醋還是有很多好處的。

      吃醋的好處是比較多的，吃醋可以幫助減肥，而且還會(huì)促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)素在體內(nèi)的燃燒與提高熱能利用，促進(jìn)身體健康，提高免疫力，吃醋可以使人體加強(qiáng)鈣鐵微量元素的吸收，但是要注意食量，過(guò)度的食用醋可能會(huì)造成腸胃有一定的損傷，一些對(duì)醋過(guò)敏者和低血壓者應(yīng)忌用。