指導(dǎo)意見:
辣椒含有維生素c。維生素c不僅具有抗氧化,防止人體衰老,還能抑制體內(nèi)物質(zhì)對(duì)脂肪的轉(zhuǎn)化,減少體內(nèi)脂肪堆積,從而起到減肥的作用。但是需要注意,如果脾胃虧虛或氣虛的人,不要吃辣椒減肥。沒有科學(xué)依據(jù)證明這兩種成分可減肥,長(zhǎng)期及高劑量服用辣椒素甚至可致肝及腎中毒。無效減肥藥成分一覽1.滕黃果:每日建議劑量是1500mg~2000mg,最多可連續(xù)使用12個(gè)星期
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