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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-08-31 18:43:07
面條的主要成分是淀粉，淀粉本身就是糖的一種，在體內(nèi)容易轉(zhuǎn)化為葡萄糖和脂肪。如果每天只吃面條可能營養(yǎng)不良還胖，因此想要減肥的人還是要少吃面條。減肥的早餐最好是吃一個雞蛋喝一杯奶，這樣有飽腹感對身體危害比較小，完了再多吃一些綠葉蔬菜，這樣能夠起到有利于減肥的功效。
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