檸檬醋是可以減肥的,由于檸檬是一種富含維生素C的營養(yǎng)水果,一般人都將之作為美容食品,而醋也有減肥效果,因此檸檬醋可以幫助減肥。對減肥最有效的運動就是有氧運動,它能夠幫助燃燒脂肪,提高人體新陳代謝。
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