頭發(fā)普遍越來越稀疏！
健康咨詢描述： 發(fā)際線沒有感覺到后移，頭部頭發(fā)就明顯能感覺到普遍稀疏了，劉海頭頂啊，四周普遍發(fā)量減少，沒注意平時(shí)有沒有脫發(fā)，感覺頭發(fā)也不是特別容易拔掉。但是地板上長時(shí)間會堆積一些在地上，頭發(fā)摸起來干枯，就是頭發(fā)摸起來很不舒服，很干，不像別人的頭發(fā)摸起來很柔順舒服（以前不是這樣的），頭發(fā)有些彎曲，不是特別明顯，就是拿起一根仔細(xì)看就是很長一段扭扭曲曲。以前頭發(fā)是很順的，現(xiàn)在就有些凌亂，請問頭發(fā)越來越稀疏是什么原因?qū)е拢堪l(fā)質(zhì)變差問題出在哪？
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這種情況有的時(shí)候頭發(fā)稀疏是有關(guān)一些關(guān)系的，需要注意保持局部的清潔衛(wèi)生，注意適當(dāng)?shù)脑黾右恍I養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，魚蝦，雞蛋，瘦肉等等。
中醫(yī)認(rèn)為腎為發(fā)之余，如果頭發(fā)不好的話，那就代表為腎虛的表現(xiàn)應(yīng)以補(bǔ)腎為主，而腎虛又可以分為腎陰虛和腎陽虛，你可以以中醫(yī)辨證論治為主，如果是腎陰虛可服用六股味地黃丸進(jìn)行治療
像這種情況的話，導(dǎo)致這種情況因素有很多的，你日常的飲食以及作息或者是環(huán)境因素，以及體內(nèi)的內(nèi)分泌，都有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)這種狀況的建議，最好到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢測，以確定自身的問題，日常多注意休息，避免熬夜的情況，飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性，油膩性的食物，多注意休息，避免熬夜，可以先使用一些益血生發(fā)膠囊
以上是對“頭發(fā)普遍越來越稀疏！”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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