頭發(fā)越來越稀疏，愛出油
男 | 23歲 2021-04-20 21:00:26
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健康咨詢描述： 以前頭發(fā)就不厚，但是家里沒有禿頭史，只是自己睡眠質(zhì)量不好，然后，頭發(fā)愛出油，有油脂粒在頭上，頭發(fā)細，愛掉，皮膚也不好。
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2021-04-21 10:05:12 我要投訴
根據(jù)你所描述的情況，建議你進行系統(tǒng)的調(diào)整，首先要保證自己的有效睡眠時間，每天都不應(yīng)該少于8小時，另外在飲食方面也要盡量以清淡為主，而且要做到營養(yǎng)均衡，在洗頭的時候應(yīng)該選擇合適的溫度以及中性的洗發(fā)水
2021-04-21 08:29:57 我要投訴
你好，這種情況都是屬于內(nèi)分泌失調(diào)腎陰虛的癥狀，建議你去醫(yī)院中醫(yī)科檢查，看是什么原因引起的再對癥用藥治療，平時一定要注意多喝水多運動。用一些無硅油的洗發(fā)水控油的。
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