近期脫發(fā)嚴(yán)重想了解原因

      一般和內(nèi)分泌失調(diào)、緊張焦慮、熬夜、勞累過度等多種因素有關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為和肝腎不足、氣血虧虛有關(guān)系。平時(shí)可以試試食療的辦法：多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等烏發(fā)生發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物。要注意休息，不要過度熬夜勞累。情緒放松，不要過度緊張焦慮。

      你好，根據(jù)您的描述，近期內(nèi)出現(xiàn)了脫發(fā)的現(xiàn)象，這個(gè)如果沒有遺傳方面的因素，大部分與你生活飲食習(xí)慣有關(guān)系。建議您這幾天注意休息，不能熬夜，不能吃甜的東西，少吃辛辣的燒烤類的，油膩的食品。減輕工作學(xué)習(xí)壓力，保持心情舒暢，把這些注意到位，頭發(fā)現(xiàn)象慢慢都能改善的。

      你好，脫發(fā)的原因主要與遺傳營養(yǎng)疾病有一定的關(guān)系。平時(shí)要避免熬夜，減少壓力，也可以減輕癥狀。你要注意調(diào)理，增加營養(yǎng)，避免熬夜，適當(dāng)按摩頭皮，改善頭皮的血液循環(huán)，可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
      以上是對“近期脫發(fā)嚴(yán)重想了解原因”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！