健康咨詢描述: 脫發(fā)多有幾個月了去年還沒這么厲害 平時梳發(fā)掉發(fā)正常但洗頭發(fā)掉的嚴(yán)重 高三平時會熬夜我想問清楚到底什么原因謝謝醫(yī)生
脫發(fā)的原因比較復(fù)雜的,一般與精神緊張壓力大,自身免疫因素,先天遺傳因素,內(nèi)分泌因素等有關(guān)系。注意放松心情,緩解壓力,生活規(guī)律,避免熬夜勞累,多吃新鮮的蔬菜水果,嚴(yán)重的需要到醫(yī)院皮膚科就診治療。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況分析,其實(shí)你自己也清楚,跟你經(jīng)常熬夜有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為熬夜會傷精耗神。精血消耗后頭發(fā)失去滋養(yǎng),所以會脫發(fā)。
指導(dǎo)意見:
平時飲食注意多吃補(bǔ)養(yǎng)氣血的食物,比如紅棗,枸杞,動物血,動物肝臟,瘦肉,牛肉等等。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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