長(zhǎng)肩周炎怎么辦

      針灸的大夫給肩周附近的位置扎針，這樣子肩周炎明顯減輕疼痛。我們建議大家不要用鼠標(biāo)太久，也不要伏案太久。我們建議大家得了肩周炎后，就要注意自己的勞動(dòng)分配量以及坐姿的改變了。建議你坐的時(shí)間不要長(zhǎng)太，一個(gè)動(dòng)作也不要用的時(shí)間太長(zhǎng)，最好是可以改換坐姿，或者是可以站起來(lái)多多走動(dòng)等。

      如果出現(xiàn)有肩周炎，首先平常應(yīng)該要避免吹風(fēng)受涼，以免導(dǎo)致病情更加的嚴(yán)重，肩周炎還會(huì)出現(xiàn)有肩關(guān)節(jié)疼痛或者還會(huì)出現(xiàn)有活動(dòng)障礙的癥狀的，可以口服非甾體類鎮(zhèn)痛的藥物緩解癥狀，還可以服用活血化瘀的藥物，如果有關(guān)節(jié)粘連還可以做小針刀或者手術(shù)。